
Pregunta 7890
Para intentar evitar la aparición de la somnolencia durante la conducción es aconsejable dormir...
- menos horas de las necesarias, para mantener alto el nivel de alerta.
- las horas suficientes para estar descansado, que para la mayoría de las personas son entre 7 y 9 horas.
- entre 5 y 7 horas diarias.