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Pregunta 7890

Para intentar evitar la aparición de la somnolencia durante la conducción es aconsejable dormir...

  1. menos horas de las necesarias, para mantener alto el nivel de alerta.
  2. las horas suficientes para estar descansado, que para la mayoría de las personas son entre 7 y 9 horas.
  3. entre 5 y 7 horas diarias.